圖解羽毛球訓練技戰(zhàn)術與體能訓練200項由北京羽毛球女隊主教練索敵編寫，精選了200項羽毛球基礎技術與訓練方法，并采用了圖文結合視頻展示的方式進行詳細講解，為羽毛球初學者、有一定經(jīng)驗的練習者以及羽毛球教練和體育老師等提供了豐富的學習內(nèi)容和教學參考。本書講解了握拍、姿勢、步法等基礎練習方法，然后講解了發(fā)球與擊球技術及其綜合

摜蛋起源于江蘇淮安，風靡于江蘇、安徽兩省，近年流行到全國多地，還有了“飯前不摜蛋，等于沒吃飯”的說法。摜蛋作為一種靈活多變的益智類紙牌游戲，可以鍛煉玩家的策略應對能力和邏輯思維能力。在摜蛋起源地淮安，摜蛋的競技原則如下：運籌帷幄，與時俱進，團結協(xié)作，樂于奉獻，適勢應變，力爭上游。在生活節(jié)奏較快的“線上”時代，摜蛋增進了

圖解乒乓球運動從入門到精通由原國家乒乓球隊隊員閆安編寫，并獲得了多位專業(yè)教練和運動員的推薦！全書共分為9章。第1章講解了運動前后分別需要進行的熱身與恢復活動，第2～3章講解了姿勢與步法、球性練習等基礎內(nèi)容，第4～7章重點講解了發(fā)球技術、橫拍擊球技術、直拍擊球技術以及削球技術等，第8章重點介紹了應對不同類型選手的制勝策略

五子棋是一種兩人對弈的策略性棋類游戲，想要取得五子棋游戲的勝利需要重視行棋思路和技巧，本書是專門為五子棋初學者準備的自學教程。全書共分為四個章節(jié)，第一章“五子棋的基礎知識”介紹了五子棋的棋盤、執(zhí)子姿勢、記譜方法和常用術語，有利于初學者快速了解五子棋相關知識；第二章“五子棋的基本棋形”講解了連五、活四、沖四、活三、眠三、

隨著人們生活方式的改變，越來越多的人開始走進健身房，或者在家選擇器械健身的方式進行鍛煉，器械健身在增加肌肉力量以及減脂方面具有優(yōu)越性，對減脂而言是不錯的選擇。定期進行器械健身，不僅可以調(diào)節(jié)體態(tài)，改善身體機能，提升身體健康程度，還可以讓身心得到放松。本書介紹了20種常見健身器械，并給出了利用這些器械進行的70種健身方法，

本書是上海體育學院教育學博士牛愛軍老師，為幫助八段錦愛好者更好地了解并掌握八段錦，撰寫的八段錦自學指南。全書共分為八個章節(jié)，第一章介紹了八段錦的名稱由來和發(fā)展歷史，第二章介紹了練習八段錦的益處，第三章介紹了中老年人為什么適合練習八段錦，第四章到第七章分別介紹了臥式八段錦、坐式八段錦、道家八段錦和站式八段錦，第八章介紹了

本書將體育產(chǎn)業(yè)管理與心理學相結合，探尋促進我國體育產(chǎn)業(yè)管理創(chuàng)新的對策，全書主要闡述了新時期背景下體育產(chǎn)業(yè)管理與心理學的融合發(fā)展，在體育產(chǎn)業(yè)及其相關理論、體育產(chǎn)業(yè)結構與資源開發(fā)的基礎上，一方面研究體育市場管理及消費心理，將廣告、彩票、旅游管理與心理學進行融合；另一方面突出創(chuàng)新性，對新時期背景下體育產(chǎn)業(yè)的人才管理及其信息化

猛禽操：學術版

優(yōu)秀運動員選材是體育界一直很重視的工作。當今競技體育的發(fā)展已經(jīng)達到甚至超過了人類體能的局限，運動員不僅要接受后天科學和系統(tǒng)的訓練，而且必須具有先天過人的運動天賦。因此，早期發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)具備體育天賦的人才，對后期培養(yǎng)中人力和物力的節(jié)約，起著至關重要的作用。本研究顯示，與杰出運動能力相關的基因組學研究已經(jīng)積累了大量的成果，研

為了奧運會，強化優(yōu)秀體育人才培養(yǎng)，在國家留學基金委的大力支持下，國家體育總局于2019年9月至12月舉辦了優(yōu)秀運動員公派赴美留學班。本書是此次培訓班的成果匯編，內(nèi)容涉及跳水、舉重、高爾夫球、羽毛球、田徑、壘球、皮劃艇、摔跤、帆船、射箭、足球、跆拳道和游泳共13個項目，包含體能訓練方法、運動營養(yǎng)補充、體育產(chǎn)業(yè)、運動心理等