本書適合泰拳或其他格斗技愛好者自學的訓練指南,也可以作為泰拳俱樂部訓練的補充指南。泰拳集健身、自衛(wèi)和競技于一體。在本書中,著名教練克里斯托夫·德爾普介紹了泰拳運動的歷史、發(fā)展、規(guī)則和設備。在技術(shù)部分,詳細介紹了基本技術(shù)(如正確的準備姿勢和步法)、所有的進攻技術(shù)(拳法、肘法、踢技、蹬技等)和防守反擊技術(shù)。訓練部分提供了有

近年來,跆拳道運動在我國獲得了長足發(fā)展。跆拳道作為奧運會的正式比賽項目,在日常生活中已成為一項集健身、防身、修身為一體的時尚體育運動,并且以其濃厚的東方傳統(tǒng)文化意蘊感染著眾多的練習者。本書針對跆拳道運動學習過程中的一些特點,全面系統(tǒng)地介紹了跆拳道中技戰(zhàn)術(shù)的訓練環(huán)節(jié),以及跆拳道教學的內(nèi)容與方法,并介紹了與跆拳道相關(guān)的運動

本書緊緊圍繞“私人教練職業(yè)發(fā)展理論與實踐探索”這一主題展開論述,依次介紹了私人教練理論概述、私人教練應具備的專業(yè)技能及心理素質(zhì)、私人教練職業(yè)生涯規(guī)劃、私人教練職業(yè)生涯瓶頸期的突破等方面進行了全面論述。本書從理論與實踐結(jié)合的角度深入論述私人教練專業(yè)發(fā)展及成長規(guī)劃,能夠讓讀者全面了解私人教練,這為私人教練的發(fā)展指明了方向。

京津冀協(xié)同發(fā)展作為一項國家發(fā)展戰(zhàn)略,是指導三地開展各項工作的基礎。當前,京津冀地區(qū)已經(jīng)開展了交通、物流、教育等方面的合作。在推進京津冀體育領域深度合作的過程中,京津冀青少年體育的協(xié)同發(fā)展顯得愈加重要。因此,筆者對青少年體育協(xié)同發(fā)展進行有益探索,旨在推動京津冀青少年體育協(xié)同發(fā)展,進而為京津冀一體化服務,為京津冀深入?yún)f(xié)同發(fā)

本書是針對4-8歲幼少兒,進行圍棋學習的教材。內(nèi)容涵蓋圍棋的基礎概念,圍棋中的吃子技巧、死活技巧、布局、官子等。章節(jié)清晰,內(nèi)容連貫,難易梯度合理。每節(jié)課程的結(jié)構(gòu)結(jié)合:學、拓、練、測學習四步法。有完整的知識點講解和配套例題圖樣,還有知識點拓展學習,知識點總結(jié)以及課后的練習內(nèi)容。

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本書中包含了許多益智類解謎游戲,不僅充滿了動腦解謎的樂趣,而且能提高孩子的思維能力、想象力和創(chuàng)造力。本書有很多涉及數(shù)學、地理、常識、邏輯等學科的趣味謎題,可以鍛煉兒童的大腦思維;還有一些通過語言漏洞和仔細審題就能解出的謎題,可以鍛煉兒童的耐心、認真和專注力。通過閱讀本書,孩子們可以學會打開新的思路,換個角度看待問題。結(jié)

本書中包含了許多益智類解謎游戲,不僅充滿了動腦解謎的樂趣,而且能提高孩子的思維能力、想象力和創(chuàng)造力。本書有很多涉及數(shù)學、地理、常識、邏輯等學科的趣味謎題,可以鍛煉兒童的大腦思維;還有一些通過語言漏洞和仔細審題就能解出的謎題,可以鍛煉兒童的耐心、認真和專注力。通過閱讀本書,孩子們可以學會打開新的思路,換個角度看待問題。

隨著信息化社會的快速發(fā)展,物聯(lián)網(wǎng)、云計算、大數(shù)據(jù)等新一代信息技術(shù)應用于體育領域,“智慧體育”概念應運而生。本文結(jié)合新時期的智慧化教育理念和模式,梳理了智慧體育與高校體育教育創(chuàng)新發(fā)展的重要關(guān)系,探討智慧體育資源對當前高校體育課程教學、高校體育文化傳播的具體應用,總結(jié)歸納高校智慧體育的服務創(chuàng)新研究,為推動高校智慧體育的創(chuàng)新