漫畫國際象棋進階

這本扣人心弦的成功回憶錄記錄了一個極限登山運動員向一座座8000米級世界高峰發(fā)起沖擊的傳奇。18年來，艾德韋斯特潛心追求著登山界的圣杯：站在所有世界14座8000米雪峰之巔，而且不使用氧氣瓶。本書不僅僅是描寫了美國歷史上完成這項偉業(yè)的人，同時也是贊頌關于攀登這項令人驚嘆的運動本身。在書中作者生動地講述了曾經(jīng)的登山伙伴們

零基礎學單排輪滑

籃球運動健身功能強、教育價值高、運動趣味濃厚、場地器材簡易，深受廣大青少年喜愛，具有廣泛而扎實的普及基礎，是我國各級各類學校體育教學的基本內(nèi)容之一。開展青少年籃球運動是培養(yǎng)運動興趣，增強體質，健全人格，磨練意志，掌握籃球運動基礎知識、基本技術、基本戰(zhàn)術，提高我國籃球競技人才數(shù)量和質量的重要途徑。但目前我國青少年籃球運動

《體育與健康(適用于北方高校)》針對大學生的身心發(fā)展特點和現(xiàn)代大眾體育的普及程度，把各項體育運動的基本知識和運動實踐、競技體育和休閑體育、技戰(zhàn)術技巧和欣賞比賽有機結合起來，使體育運動生活化、科學化、適用化，并增加了一些新興的運動項目和具有地方特色的運動項目，突出了知識性、健身性、實用性、廣泛性�！扼w育與健康(適用于北方

轉變競技體育發(fā)展方式是當前及今后一段時間內(nèi)我國體育事業(yè)改革與發(fā)展的重大問題之一，競技體育發(fā)展方式的轉變是一種對其發(fā)展要素進行改造的過程。該書在厘清競技體育發(fā)展方式的構成要素基礎上，通過對中國與美國、俄羅斯、德國、英國、法國、澳大利亞、日本等7國競技體育發(fā)展方式及政府職能演變及特征的分析，把握各國政府與競技體育發(fā)展方式之

實用運動生物力學教程系統(tǒng)、詳細地介紹了與人體運動有關的基本力學原理，能幫助讀者充分理解基本運動規(guī)律如何影響人體運動表現(xiàn)。 全書共分為2個部分。第1部分是對運動生物力學基礎知識的介紹，由10章組成，闡釋了運動生物力學與解剖學的關系，運動生物力學的基本原理和相關概念，以及線性運動、角運動和在流體中的運動的力學知識。第2部分

美式橄欖球是一項對抗激烈、速度較快的運動項目，司職各個位置的運動員需要具備出眾的身體素質才能獲得競爭優(yōu)勢，并降低損傷風險。本書由美國國家體能協(xié)會（NSCA）組織眾多體育專家編寫而成，提供了能有效幫助運動員綜合提升力量、速度和爆發(fā)力等關鍵身體素質的橄欖球體能訓練技術、訓練計劃及其設計方法。書中既詳細講解了適合美式橄欖球運

尼克·特米勒羅是美國專業(yè)的健身教練，被盛贊為“教練的教練”。本書是尼克 教練從事專業(yè)健身近20年的經(jīng)驗之作，共分10章，分別講解了減脂的益處、力量訓 練與減脂、減脂的營養(yǎng)策略、循環(huán)訓練、組合訓練、復合訓練、自重訓練、減脂的熱 身與放松運動、減脂訓練計劃和日常減脂訓練的策略，旨在通過科學、高強度的訓練 方法，加速你的新陳

本套叢書由體能教練沈兆喆和體能訓練中心負責人王雄聯(lián)合主編，從教練員及運動員非常關注的、可有效提升運動表現(xiàn)的“快速伸縮復合訓練”“力量訓練”以及“軀干支柱力量訓練”三個板塊入手，將理論講解與實際訓練指導相結合，為廣大教練員、運動員、健身愛好者提供一個功能性訓練理論與實踐相銜接的橋梁，從而更好地指導訓練，提高運動水平。 《