本書共分為12章,主要對體育運動和足球?qū)m楏w能訓(xùn)練的生理學(xué)研究與知識進行了詳細的闡述。通過大量的科學(xué)研究對于運動過程中的有氧供能,無氧供能,呼吸,循環(huán)系統(tǒng),血液的構(gòu)成及肌纖維類型等方面的內(nèi)容進行了研究和論證,從而引申到在運動訓(xùn)練及足球訓(xùn)練中應(yīng)該注意哪些要素,并為運動訓(xùn)練過程中原則的把握,計劃的制定,訓(xùn)練的監(jiān)控提供了科學(xué)
氣功作為中華民族的文化瑰寶,是一門研究自我身心和諧的學(xué)問n據(jù)現(xiàn)有資料考證,氣功至少已有五千多年的歷史。,其源起與人類的形成同步,盛行于新石器時代。在春秋戰(zhàn)國時代,與百家諸子的學(xué)說相結(jié)合,形成了完整的理論體系。秦漢以降,流行于社會;階層漢季,佛教東漸、道教興起,氣功實踐與宗教修行相結(jié)合,之后在魏晉、隋唐以至明清,又經(jīng)歷數(shù)
太極拳是我國國家非物質(zhì)文化遺產(chǎn),是中華武術(shù)中獨具儒家、道家思想的傳統(tǒng)拳術(shù)。很多外國人來中國學(xué)拳,都是為尋找傳統(tǒng)太極拳的練法。而自從我們把太極拳作為表演、比賽項目,推廣成大眾健身的運動形式,太極拳就失去了太極陰陽互根、在動態(tài)中不斷平衡、和諧變化的辯證核心思想的理念。黃永德師伯說:健身沒問題,不出功夫;四敲炊鄷r間,流了
孫玉奎先生新作《孫祿堂武學(xué)大全》,是其根據(jù)自身畢生研習武學(xué)的所悟所得,結(jié)合傳統(tǒng)文化、現(xiàn)代科學(xué)和當代哲學(xué)對孫氏武學(xué)套路、器械、拳理的詮釋、豐富和發(fā)展,既有傳承又思創(chuàng)新,既傳武藝又重武德,既授拳式又明哲理,為研究和學(xué)習孫氏武學(xué)和中國武術(shù)提供了寶貴文獻。
在全面解讀本書之先,作此《總論》,把太極拳的起源、宗旨、理論、練法、用法等先講清楚,讀者在進入到后面的招式學(xué)習時就可以做到有的放矢。涉及到太極拳的應(yīng)用方面,本書以野斗實戰(zhàn)為背景,主要是突出打,強調(diào)打化結(jié)合,化為打服務(wù)。從科學(xué)、客觀、實際的角度,解析太極拳的存在價值和實戰(zhàn)應(yīng)用。后一篇的《六合論》非常重要,是內(nèi)家拳內(nèi)功應(yīng)用
本書從供需互動的視角出發(fā),以我國冰雪體育產(chǎn)業(yè)消費需求與產(chǎn)業(yè)供給之間的關(guān)系為基本研究對象,主要采用問卷調(diào)查法、灰色系統(tǒng)分析法、案例分析法、空間計量分析法、系統(tǒng)動力學(xué)分析法以及方法目的鏈和扎根理論等量化與質(zhì)性相結(jié)合的混合研究范式,對我國冰雪體育產(chǎn)業(yè)鏈條中需求方與供給方的轉(zhuǎn)型發(fā)展路徑進行了探索,且著重分析了我國冰雪體育產(chǎn)業(yè)全
這是一本專門為青少年編寫的冬奧運動知識讀物。本書介紹了花樣滑冰、越野滑雪、北歐兩項、鋼架雪車等冬奧會全部15個運動項目。通過簡潔的描述和直觀的插圖,小讀者可以輕松了解每項運動的形式、特點和歷史沿革等信息。除了基本知識的介紹,本書還特別設(shè)置了三個板塊:冰雪運動在中國主要講述中國各項冰雪運動發(fā)展中所實現(xiàn)的突破;冬奧奇聞匯集
用孩子也能看得懂的方式,講解經(jīng)典的思想實驗。讓孩子在腦洞大開的推理中,逐步掌握分析問題的方法。故事從一天放學(xué)后開始。4個小伙伴開始了對思想實驗的討論……1.紐科姆悖論實是一種可以預(yù)知未來事情的生物,它的預(yù)測準確率高達90%~95%。挑戰(zhàn)者使用A、B兩個盒子和實做游戲。挑戰(zhàn)者如何選擇才能實現(xiàn)利
本書由上海體育學(xué)院上海運動與健康產(chǎn)業(yè)協(xié)同創(chuàng)新中心攜手上海市體育局聯(lián)合編寫。全書分為四個部分,總報告詳細分析了上海市體育產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展的現(xiàn)狀、成效、問題和面臨的形勢,為推動上海市體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展提供了若干建議;分報告闡述了上海市近兩年體育產(chǎn)業(yè)重點行業(yè)的發(fā)展情況及亮點,圍繞熱點問題進行了深入討論;專題篇對上海市體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展指數(shù)
本書講述了十二位中國女性的健身故事,在自我、身體與運動、生活、身體與運動和孕育、身體與運動三個主題下,從女性視角、微觀的社會互動、個體的生活經(jīng)歷和主觀感受層面,描繪了女性真實、鮮活的健身圖景,討論了節(jié)食、減肥、身材管理、孕期保健、產(chǎn)后恢復(fù)、廣場舞、健身社交、身體刻板印象等熱議話題,挖掘了健身文化對女性個體生活規(guī)劃、自我