《田野里的自然歷史課•我愛我的家鄉(xiāng)》系列繪本是中國農(nóng)業(yè)出版社與米萊童書共同策劃、以中華農(nóng)耕文明為核心內(nèi)容的第二套童書產(chǎn)品。全書跳出了傳統(tǒng)農(nóng)業(yè)及生活,視野更深遠,切入點更平實,而內(nèi)容則聚焦于中華農(nóng)耕文明基礎(chǔ)上與我們每個人息息相關(guān)的話題——家鄉(xiāng)。 全書無論內(nèi)容主題、敘事環(huán)境皆選擇了中國人共
本書基于教育部2014年印發(fā)的《學校體質(zhì)健康監(jiān)測評價辦法》《國家學生體質(zhì)健康標準》等文件精神,從學校體質(zhì)健康需求出發(fā),以建設(shè)學生體質(zhì)健康測試中心為重點,提出了建設(shè)中心的意義和功能定位,并就中心建設(shè)提供了詳細的場地規(guī)劃和器材配置。同時按照學生體質(zhì)健康測試流程,細致闡述了相關(guān)操作方法和運動指導方案。本書結(jié)構(gòu)清晰,層次有條理
“密室大逃脫系列”包含《密室大逃脫:逃生日歷》《密室大逃脫:雪途末路》《密室大逃脫:金烏之影》三本,德國原版書霸榜德國亞馬遜TOP3一年。本系列是一套紙上密室逃脫游戲書,每本書有20或24關(guān)密室,每打開一扇門,都要破解一道謎題。在懸疑驚險的故事里,讀者跟隨書中人物,一邊抽絲剝繭查出案情真相,一邊進行密室闖關(guān)。 除了推
驚聞父親心臟病突發(fā)去世,喬納斯冒著暴風雪匆匆趕回傳統(tǒng)又偏僻的家鄉(xiāng),卻驚愕地發(fā)現(xiàn)父親竟有可能死于卑劣的謀殺。大雪封城,詭異的血字,寒風中搖搖欲墜的小屋,躲在暗處的黑影……神秘人設(shè)下重重謎題,指引喬納斯一步步接近真相。線索層層展開,迷霧漸漸散去,而兇手也隱藏在他身邊伺機而動! “密室大逃脫系列”包含《密室大逃脫:逃生日歷
闊別已久的高中同學再相聚,竟變成一起精心策劃的追殺,一行六人被困在空蕩蕩的老舊校園,陰森的地下實驗室里一遍遍播放著當年死去同學的影像……在最后關(guān)頭,幕后黑手啟動了定時炸彈!可身邊的朋友們似乎都藏著不可說的秘密,烏鴉投下來自死神的陰翳,他們不得不重溯二十年前的命案,然而,結(jié)局卻是如此地令人含淚嗟嘆…… ?作者介紹 作
十二月的第一夜,馬茨當街被迷昏綁架,在幽暗潮濕的地下室駭然驚醒——他被人套了圣誕老人服,不知身處何處,也不知綁匪究竟是誰、所圖為何。馬茨唯一的信念,是在平安夜降臨之前,從密室逃出去!接踵而至的謎題,被毒藥侵蝕的意識,舉止可疑的同伴……深陷毒氣的他到底能不能安全出逃? “密室大逃脫系列”包含《密室大逃脫:逃生日歷》《密
本書以標準化學科為依托,在科學構(gòu)建武術(shù)標準化研究體系的基礎(chǔ)上,梳理武術(shù)標準化發(fā)展歷程,探討武術(shù)術(shù)語及其翻譯的標準化問題,研究競技武術(shù)套路長拳、器械、禮儀及散打標準化對策,思考奧運會同類項目、域外武技段位制、中醫(yī)藥、中國國家文化藝術(shù)等的標準化對武術(shù)標準化的啟示,求索武術(shù)賽事組織、武術(shù)信息編碼標準化路徑,追問傳統(tǒng)武術(shù)技術(shù)體
無器械力量訓練彩色圖譜是一本完整的無器械力量訓練可視化指南,共包括50個涉及胸部、背部、肩部、手臂、腹部、臀部和腿部的基本訓練動作。針對每一個訓練動作都用圖示的方式進行展示,并詳細介紹了重點鍛煉的身體部位、準備姿勢、肌肉強度等,尤其是為不同水平的訓練者所設(shè)計的簡易版變式和進階版變式。在本書zui后部分,還給出了分別適合
無傷跑法2歷時5年完成創(chuàng)作,是一本在對大眾跑者開展大量研究的基礎(chǔ)上所形成的理論與實踐相融合的“跑步訓練手冊”。本書包括了無傷跑法的原理篇、技能篇和訓練篇。原理篇深入分析了大眾跑者的技術(shù)特征,講解了無傷跑法理論;技能篇則通過近200個動作和13個訓練整合視頻,指導解跑者如何進行身體靈活性和穩(wěn)定性評估及養(yǎng)成合理的跑姿;訓練
彈力帶訓練全書首先介紹了彈力帶訓練的基礎(chǔ)知識,接著采用專業(yè)運動員真人示范、分步驟圖解的形式,對176個針對全身各部位的彈力帶練習動作的目標肌群、鍛煉步驟和動作要點進行了講解。zui后,全書提供了11個具有針對性的訓練計劃,旨在幫助有減脂塑形、提升運動表現(xiàn)和預防運動損傷等不同訓練目標的讀者獲得理想的鍛煉效果。