本書(shū)基于全新的“情緒—飲食—體態(tài)EIP體系”，從身體的“三大核心”和四肢入手，通過(guò)高低肩、骨盆前傾、小粗腿、盆底肌松弛等各種體態(tài)問(wèn)題的介紹，從科學(xué)角度分析，提出解決改善方案，并配有圖片示意，分步驟講述體態(tài)訓(xùn)練方法。幫你快速矯正體態(tài)問(wèn)題，輕松擁有健康美好體態(tài)。

《新編大學(xué)生體育與健康》在汲取國(guó)內(nèi)外先進(jìn)的專(zhuān)業(yè)理論和方法的基礎(chǔ)上，結(jié)合多年來(lái)教學(xué)改革的成功經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行課程建設(shè)創(chuàng)新，構(gòu)建《新編大學(xué)生體育與健康》的教學(xué)體系，力求以新的理論知識(shí)，科學(xué)的學(xué)習(xí)方法引導(dǎo)學(xué)生，并在內(nèi)容選取上注重將健身與文化相結(jié)合。《新編大學(xué)生體育與健康》共17章，一章至第八章為理論部分，包括體育與健康概述，體育鍛煉

兒童象棋精品課程系列書(shū)是象棋微學(xué)堂聯(lián)合國(guó)內(nèi)冠軍棋手和一線(xiàn)專(zhuān)業(yè)象棋教師共同編寫(xiě)的適合兒童的零基礎(chǔ)象棋啟蒙書(shū)籍。《兒童象棋啟蒙教程》作為兒童象棋精品課程系列圖書(shū)之一，主要幫助5～10歲的兒童了解與學(xué)習(xí)象棋知識(shí)。全書(shū)包括啟蒙教程和啟蒙教程練習(xí)冊(cè)兩部分：教程部分主要講解了象棋棋盤(pán)、7種棋子的走法與吃法、象棋的行棋規(guī)則、將軍和應(yīng)

《聶衛(wèi)平圍棋習(xí)題精解：手筋專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練（從10級(jí)到5級(jí)）》是為圍棋水平在10級(jí)到5級(jí)的棋友專(zhuān)門(mén)編寫(xiě)的手筋專(zhuān)項(xiàng)習(xí)題集。 《聶衛(wèi)平圍棋習(xí)題精解：手筋專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練（從10級(jí)到5級(jí)）》共提供了660道習(xí)題及習(xí)題答案，內(nèi)容覆蓋了吃子技巧、對(duì)殺、連接、分?jǐn)嗪蛯?shí)戰(zhàn)技巧。習(xí)題類(lèi)型靈活多變，考查深入到位。此外，在開(kāi)始進(jìn)行習(xí)題練習(xí)前，《聶衛(wèi)平圍棋

《普拉提全書(shū)》是《紐約時(shí)報(bào)》的暢銷(xiāo)書(shū)作者、普拉提訓(xùn)練專(zhuān)家布魯克·塞勒的傾心力作，書(shū)中使用了1083幅高清圖片，詳解了263個(gè)針對(duì)全身各個(gè)部位的訓(xùn)練動(dòng)作，涵蓋墊上訓(xùn)練，以及使用彈力帶、健身球、踏板、魔術(shù)環(huán)、矯正器等多種器械的訓(xùn)練，難度循序漸進(jìn)。書(shū)中提供的26個(gè)針對(duì)性的訓(xùn)練方案，能夠有效幫助讀者糾正不良體態(tài)、

《美國(guó)國(guó)家體能協(xié)會(huì)核心訓(xùn)練指南（修訂版）》解析了核心區(qū)的解剖學(xué)結(jié)構(gòu)及其對(duì)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)產(chǎn)生影響的原理和過(guò)程，介紹了不同類(lèi)型的核心評(píng)估方法和核心訓(xùn)練計(jì)劃的制訂原則，并通過(guò)真人示范圖解的方式對(duì)73個(gè)核心訓(xùn)練動(dòng)作進(jìn)行了分步講解。與此同時(shí)，《美國(guó)國(guó)家體能協(xié)會(huì)核心訓(xùn)練指南（修訂版）》提供了針對(duì)棒球、壘球、籃球、足球、高爾夫球、冰球和足

不論對(duì)于專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員還是普通健身愛(ài)好者，力量訓(xùn)練都是不可或缺的練習(xí)項(xiàng)目�！睹绹�(guó)國(guó)家體能協(xié)會(huì)力量訓(xùn)練指南（第2版）》所有章節(jié)均由該領(lǐng)域的專(zhuān)業(yè)人士撰寫(xiě)，書(shū)中不僅結(jié)合了*的科學(xué)研究成果，而且所列舉的訓(xùn)練講解與案例分析都是經(jīng)過(guò)科學(xué)驗(yàn)證的，旨在為練習(xí)者提供有關(guān)力量訓(xùn)練的各種有效指導(dǎo)信息�！睹绹�(guó)國(guó)家體能協(xié)會(huì)力量訓(xùn)練指南（第2版）》內(nèi)

《棋道再傳播》是一本以創(chuàng)設(shè)棋學(xué)為核心內(nèi)容的原創(chuàng)專(zhuān)著。 專(zhuān)著緊緊圍繞棋學(xué)創(chuàng)建的主題，多方位、立體化地展開(kāi)多維論述，融國(guó)學(xué)與傳統(tǒng)文化于一爐，站在文化的高度進(jìn)行一個(gè)新的學(xué)科的創(chuàng)建。本書(shū)緊跟時(shí)代的腳步，前沿、快捷地反映作者和其他權(quán)*專(zhuān)家的研究成果。有觀(guān)察者認(rèn)為，這樣的研究成果，近20年沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)。

本書(shū)作者用多年在國(guó)內(nèi)外任教期間學(xué)以致用的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合歐洲主流聯(lián)賽球隊(duì)的不同階段戰(zhàn)術(shù)設(shè)計(jì)，通過(guò)反復(fù)的錄像分析以及部分俱樂(lè)部的實(shí)地考察后總結(jié)出攻防階段的細(xì)節(jié)并歸類(lèi)后用圖解的形式對(duì)基于4-2-3-1的陣型及進(jìn)攻防守兩個(gè)階段的四個(gè)戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)做出分析。 本書(shū)是一本一看便懂、一讀便會(huì)的足球戰(zhàn)術(shù)解說(shuō)讀本，可以幫助足球愛(ài)好者深度了解足

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