《聶衛(wèi)平圍棋習題精解:死活專項訓(xùn)練(從5級到1級)》是為圍棋水平在5級到1級的模友們專門編寫的死活專項習題集。 《聶衛(wèi)平圍棋習題精解:死活專項訓(xùn)練(從5級到1級)》共提供了660道習題及習題答案,內(nèi)容從基礎(chǔ)到進階,覆蓋了8種活棋技巧和8種殺棋技巧,且習題類型靈活多變,考察深入到位。此外,在開始進行習題練習前,《聶衛(wèi)平圍
《聶衛(wèi)平圍棋習題精解:手筋專項訓(xùn)練(從5級到1級)》是為圍棋水平在5級到1級的棋友專門編寫的手筋專項習題集。 《聶衛(wèi)平圍棋習題精解:手筋專項訓(xùn)練(從5級到1級)》共提供了660道習題及習題答案,內(nèi)容覆蓋了吃子技巧、實戰(zhàn)對殺技巧、連接和分斷,且習題類型靈活多變,考察深入到位。此外,在開始進行習題練習前,《聶衛(wèi)平圍棋習題精
《陳氏太極拳老架一路74式完全圖解(視頻學習版)》是廣為流傳的陳氏太極拳中老架一路拳套路的動作指導(dǎo)書。全書采用圖文結(jié)合的形式,細致講解了老架一路74式的基礎(chǔ)知識和基本技法,尤其是老架一路74式的每一式都采用太極拳冠軍親自示范標準動作的方式呈現(xiàn)在讀者面前,便于大家理解動作套路,跟學連貫動作,輕松習得動作技法和要領(lǐng)!蛾愂
本書是一本全面詳細介紹山地車騎行技術(shù)的指南。書中涵蓋了山地車的選擇與調(diào)校,人車合一的騎行姿勢,控制速度、創(chuàng)造動力、切過彎道、征服障礙的方法與技巧,包括高效合理的踩踏、壓抬、獨輪騎、后輪滑、兔跳、飛躍等各種技術(shù)動作。同時還講解了傷病的預(yù)防與處理相關(guān)知識,并針對各種地形,如彎道、陡坡和崎嶇路面等,給出了極具價值的技術(shù)指導(dǎo),
《莆田南少林武術(shù)》包括南少林武術(shù)歷史淵源、南少林武術(shù)傳承弘揚、南少林武術(shù)流派、南少林武術(shù)傳習概錄幾個部分。《莆田南少林武術(shù)》內(nèi)容是在大量挖掘整理和調(diào)查研究的基礎(chǔ)上形成的,對南少林禪武文化做出了獨到的闡釋,并且列舉出幾十種拳械的套路,介紹其歷史淵源、代表性傳承人物、風格特點及拳理要訣等!镀翁锬仙倭治湫g(shù)》可供廣大武術(shù)愛好
本書是快樂學圍棋的入門篇下冊,圖書從承接上冊,共28章,內(nèi)容涵蓋真眼、假眼、打劫等,生動有趣,環(huán)環(huán)相扣,由淺及深,以知識點結(jié)合配套練習題的形式讓孩子們在不知不覺中學會并喜愛圍棋。
本書包括體育理論知識和具體的運動項目兩大部分,體育理論知識部分主要介紹體育的概念、功能、目的和任務(wù)的認識,增長學生對人體生長發(fā)育、衛(wèi)生保健等方面的科學知識。運動項目部分分別介紹了籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、田徑、游泳、健美操及武術(shù)等運動項目的技術(shù)動作方法、要領(lǐng)、規(guī)則以及有關(guān)知識。
本書共分14章,分別為體育文化、體育欣賞、運動營養(yǎng)、心理健康、運動防護、運動處方、體育保健、籃球、排球、足球、健美操、拓展訓(xùn)練、定向運動研究、戶外運動。
本書中,作者系統(tǒng)地論述了體育活動對身心健康的意義,體育運動對身體健康和心理健康的作用以及影響,體育運動對身心健康的效果的評價,體育運動中易出現(xiàn)的問題及預(yù)防,科學健身鍛煉的方法等等。
本教材根據(jù)職業(yè)教育教學特點,在編寫過程中,充分體現(xiàn)了全新的理念、獨特的結(jié)構(gòu)和體系、嶄新的思想內(nèi)容和形式等特點,通過體育教學向?qū)W生傳授了體育運動技能,健康行為方式,衛(wèi)生保健知識及運動外傷的處理等知識。并介紹了大學生如何欣賞體育比賽,如何在現(xiàn)實生活中選擇適合自己鍛煉的體育項目及休閑體育等內(nèi)容。并對體育游戲運動做了詳細的介紹