作者以簡單、樸實的語言闡述了個人當責的實用而有力的法則，你可以將這些法則運用到你的家庭、學校、社區(qū)和志愿者團體中。這本書將幫助你改善家庭關系，增進友誼，激勵孩子，增加工作價值，改善健康和經濟狀況，或者實現(xiàn)你想要的任何東西。書中還描述了大量克服諸多困難的感人故事，包括南非前總統(tǒng)曼德拉、波蘭英雄艾琳娜·森德勒和平凡大眾的故

本書力圖把握康有為充滿張力的著述，從其政教觀念入手，勾勒出康有為思想發(fā)展及其內在結構的整體面貌。在此基礎上，將大同立教政教分離這類關鍵問題放在晚清民初政治大變的脈絡之中，乃至放在晚明以來思想變遷的脈絡之中，發(fā)掘各種被遮蔽的歷史關聯(lián)，分析康有為或相關思想家當時看法的理論含義

在生命的某個時刻，你是否懷疑過自己值不值得被愛？是否在取悅別人的過程中壓抑或忽略了自己的真正需求？是否經常因承受壓力而焦慮不已，再也無法通過文字或語言進行排解？ 研究表明，圖畫是身體與大腦交流的首要途徑，并且是所有個體與生俱來都擅長的一種內部語言。因此，即使你沒有藝術天賦或繪畫經驗，最簡單的點、線、面組成的涂鴉也能傳達

本書講述如何用阿德勒心理學消除煩惱，讓自己變得快樂。阿德勒認為，很多煩惱本質上都是人際關系問題，本書將教我們如何把煩惱和自卑感看作機會，改變自己。本書將阿德勒心理學的精髓以通俗的文字和圖解的方式整理出來，簡明易懂。書中豐富的插圖和漫畫可以幫助讀者了解內容重點、具體做法并加強記憶，特別適合剛接觸阿德勒心理學的人。對于那些

本書共分十一章，作者借助親身經歷過和身邊發(fā)生的一些事例，引經據(jù)典，論述了當下女性只有戰(zhàn)勝挫折，克服困難，勇敢堅定，往前看、向前進，才能擁有一個美好的明天。

本書是作者多年心理咨詢實踐的整合和研發(fā)，力圖通過科學和哲學兩個層面進行心理問題的理論和方法上的探索和研究。本書還對詳細地介紹了這一全新咨詢技術的創(chuàng)建背景、獨特性及在咨詢過程中的具體應用，旨在為更多心理學理論工作者及心理學專家拋磚引玉，一起為徹底解決心理問題貢獻力量，共同推動心理學變革，將這一有效理論及技術更好惠及社會和

為什么你總是沉迷于即時的滿足，無法實現(xiàn)任何長期目標？ 為什么你總感覺疲憊不堪，沒有精力應對生活和工作的正常要求，看著機會從身邊溜走？ 為什么你總是很容易陷入沮喪和絕望，遭遇一點兒挫折就輕言放棄？ 為什么你總是沉溺于受害者的身份，將失敗歸咎于環(huán)境和他人？ 傳統(tǒng)心理學總讓我們挖掘過去，然而，對問題起因的洞察并不會自動為病人

為什么你喜歡悲傷的音樂？ 為什么你總會在陰沉的雨天得到安慰或靈感？ 為什么你對音樂、藝術、自然和美有強烈的反應？ …… 《苦樂參半》作者蘇珊·凱恩指出，這其實是一種理想化的人生狀態(tài)——正是痛苦和渴望使我們的生命更加完整�？鄻穮�半的狀態(tài)使你能夠發(fā)現(xiàn)黑暗中的光明、悲傷中的喜悅，進而沖破悲傷，擁有更加開闊的人生。 圍繞苦樂參

本書將帶領讀者進入一個不一樣的心靈世界，幫助讀者認識積極心理學，從而發(fā)現(xiàn)幸福感的真相和獲得幸福感的方法，引領讀者造就積極的自我，建立和諧積極的關系，養(yǎng)成戰(zhàn)勝逆境的堅強品質，培養(yǎng)讓夢想照進現(xiàn)實的決心。閱讀本書，相信您定能擺脫消極情緒，擁抱積極情緒，活出自己，提升幸福感。

面對人群總是會心跳加速，說話結結巴巴，大腦一片空白，語速不由自主地變快，甚至有時直接愣住不知道下一句要說什么，這些都是易緊張的表現(xiàn)。 本書從心理學和行為學的角度分析易緊張的原因，并根據(jù)不同的場合和情景對應給出了45種有效緩解緊張的小妙招。適用場合豐富，包括演講、匯報、商談、面試、考試、相親等。 每章均配有文字總結和簡單