《輪滑運動技術(shù)訓(xùn)練與科學(xué)開展研究》首先對輪滑運動的基本知識以及開展價值進行了闡述,然后對我國輪滑運動開展的基本情況進行了剖析,接著對輪滑運動開展的基礎(chǔ)與科學(xué)指導(dǎo)進行了分析,在此基礎(chǔ)上,重點對速度輪滑、花樣輪滑、輪滑球以及其他(自由式輪滑、輪滑游戲)輪滑運動訓(xùn)練進行了研究。本書通過簡潔凝練的語言、系統(tǒng)明了的結(jié)構(gòu)以及豐富全
《學(xué)校足球運動課程教學(xué)設(shè)計與改革研究》緊跟我國學(xué)校足球運動教學(xué)發(fā)展的形勢,從學(xué)校足球運動課程教學(xué)現(xiàn)狀出發(fā),對足球運動課程教學(xué)設(shè)計與改革進行了科學(xué)研究,有利于各級學(xué)?茖W(xué)規(guī)劃足球課程教學(xué),改革足球教學(xué)中的不足之處,提高足球教學(xué)效果,具有時代性和實用性。在設(shè)計方面,著重研究了學(xué)校足球運動課程教學(xué)的設(shè)計理論、設(shè)計體系、大中小
本書作者克里斯蒂安馮勒費爾霍爾茨博士是一名醫(yī)生和營養(yǎng)學(xué)家,多年來也積極進行力量訓(xùn)練和對抗性體育運動。他以德國式的嚴謹科學(xué)方法,深入剖析了七大基本營養(yǎng)素對運動者的重要意義。系統(tǒng)地呈現(xiàn)了現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)在力量訓(xùn)練領(lǐng)域的*研究成果,能夠幫助運動者的運動效能獲得決定性提升:使運動者增肌效果更加顯著,減脂效果立竿見影,運動成績實現(xiàn)飛躍
《陳氏太極拳基礎(chǔ)入門》被譽為太極拳愛好者的福音書,精美圖文+高清影像的全方位講解,讓你輕松步入太極殿堂。陳氏太極放松功,讓你的身體變“松”、變“柔”、變“健康”,是赴陳家溝的中外太極拳愛好者爭相學(xué)習的武功秘笈。陳氏太極基本功,讓你快速踏入太極之門,是陳家溝歷代拳師代代相傳的最純正的太極功夫。陳氏太極養(yǎng)生功,讓你延年益壽
太極內(nèi)功養(yǎng)生拳,是在集柔術(shù)和各家太極拳術(shù)先后天氣功之長的基礎(chǔ)上,特別是精通形意以及活步開合太極拳學(xué)后,運用了陰陽五行學(xué)說和中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論,以疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)和氣血,使人體自我調(diào)節(jié)生理機能得到充分發(fā)揮,從而調(diào)整機體內(nèi)在由于身心失調(diào)引起的不平衡狀態(tài),以達到強身治病的目的,這是常規(guī)運動所不能及。關(guān)永年老先生以數(shù)十載之純功,操練此套
本書開篇以人類學(xué)的觀點和視角剖析了古奧林匹克運動的興衰歷程,分析了古奧林匹克運動所產(chǎn)生的文化、政治、軍事影響,以及繼承給現(xiàn)代奧林匹克運動的遺產(chǎn)與基因;中篇詳細闡述了奧林匹克運動復(fù)興的歷史和社會背景,論述了奧林匹克運動中一些獨特和顯著的現(xiàn)象,并以例證的方式,分析、論述奧林匹克運動給現(xiàn)代人類社會帶來的正面和負面影響,并在上
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本教材共分三個部分:基礎(chǔ)理論篇、現(xiàn)代運動篇和傳統(tǒng)體育篇,注重理論與實踐相結(jié)合的原則。在理論方面,主要闡述了大學(xué)體育、體育與健康和體育鍛煉的相關(guān)知識。在實踐方面,著重介紹了現(xiàn)代運動項目和傳統(tǒng)體育運動項目的發(fā)展歷程、技戰(zhàn)術(shù)學(xué)習和競賽規(guī)則,力圖使學(xué)生掌握各項技術(shù)和方法。
《里面外面/驚奇拉拉看系列》采用新奇的拉動機關(guān)與韻律謎語結(jié)合的方式,如同做游戲一般,孩子可以結(jié)合每個頁面上的謎語拉動圖書頁面的剪頭提示一側(cè),從書中發(fā)現(xiàn)隱藏的秘密。語言生動有趣,畫面活潑精美,形式別具一格、新穎獨特,不僅提高了孩子的語言能力觀察能力,拉頁互動式的閱讀,更培養(yǎng)了孩子得主動探索能力和想象力。
本教材根據(jù)全國高等職業(yè)學(xué)校體育與健康教學(xué)指導(dǎo)綱要,突出了健康第一的原則,按照培養(yǎng)醫(yī)學(xué)生專業(yè)目標的目的出發(fā),加重了醫(yī)療體育內(nèi)容,傳授體育與健康的基本文化知識、體育技能和方法,通過科學(xué)指導(dǎo)和安排體育鍛煉過程,培養(yǎng)學(xué)生的健康人格、增強體能素質(zhì)、提高綜合職業(yè)能力,養(yǎng)成終身從事體育鍛煉的意識、能力與習慣,提高生活質(zhì)量,以全面促進