《籃球運動技戰(zhàn)術(shù)與體能營養(yǎng)研究》共分為七章:第一章是籃球運動的起源及作用特點,包括現(xiàn)代籃球運動的起源、發(fā)展狀況與趨勢以及籃球運動的競賽規(guī)則;第二章對籃球運動的基本原理和基本技術(shù)進行了細致分析,主要包括移動技術(shù)、運球技術(shù)、傳球技術(shù)、投籃技術(shù)、突破技術(shù)、防守技術(shù)、搶籃板技術(shù)的分析等;第三章詳細闡述了籃球運動基礎戰(zhàn)術(shù)配
該書將在養(yǎng)生、防身、防病中發(fā)揮作用。
本書是一本專門為幼兒園教師塑造完美體態(tài)的實用型教材。全書以學前教育教師的形體美和肢體協(xié)調(diào)、柔軟為出發(fā)點,遵循時代性、科學性、實用性相融合的原則,全書包含基本坐姿訓練、站姿訓練、把桿訓練、腿部腰部肩頸手臂等重點部位訓練等16個模塊的重點訓練,從而達到改善學生的形體和肢體協(xié)調(diào),做一個內(nèi)在美和外在美相統(tǒng)一的人,傳遞美的概念。
里約奧運會后,乒乓球運動迎來了新的推廣契機。國家乒乓球隊教練吳敬平在開通微博問答后,通過網(wǎng)絡與球迷們進行了積極互動。本書就是對吳敬平教練微博問答的匯集。 在《乒乓球有意思》一書中,吳敬平教練除了給讀者普及乒乓球的基本知識,帶領讀者一同走近國家乒乓球隊的日常訓練與生活,同時還對2017年國內(nèi)外重大乒乓球賽事進行了講解分析
這是埃里克森學院創(chuàng)始人及院長,成果導向的教練模型創(chuàng)造者:瑪麗蓮·阿特金森經(jīng)典著作。 無論在個人生活還是在社會生活中,世界游戲都創(chuàng)造出了這種自內(nèi)而外的、新生的、愿景驅(qū)動的潛能。用自內(nèi)而外的方式,我們可以讓生活向任意的方向去發(fā)展;用自內(nèi)而外的方式,我們將創(chuàng)新性的種子播撒在我們的文化中。在這里,我們使用的關鍵方
《現(xiàn)代乒乓球運動教程:基本理論與技戰(zhàn)術(shù)》分為基本理論篇和基本技戰(zhàn)術(shù)篇,主要介紹了乒乓球運動歷史與文化、乒乓球器材與規(guī)則的演變、乒乓球基本理論、乒乓球類型打法的發(fā)展以及乒乓球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和雙打等內(nèi)容!冬F(xiàn)代乒乓球運動教程:基本理論與技戰(zhàn)術(shù)》在傳承原有教材知識結(jié)構(gòu)的基礎上注重汲取和參考了國內(nèi)外乒乓球研究的新成果;在教材編寫體
《普拉提訓練全書》由在世界普拉提領域享有盛譽的普拉提大師瑞爾·艾薩考維茲創(chuàng)作。本書凝聚了瑞爾30多年的普拉提教學經(jīng)驗,既有普拉提訓練的基礎理論,包括呼吸、運動解剖學及生理、人體姿態(tài)和身體排列等,又有從入門、初級、中級到高級的253個練習動作和3套訓練計劃,涵蓋8大常見的普拉提器械,適合任何水平的普拉提練習
本書將八段錦、五禽戲、易筋經(jīng)、太極拳、六字訣5套功法全部收錄,通過圖文結(jié)合對每一招、每一式詳細講解,并針對易犯錯誤給予提醒和糾正,使每一位愛好者都能夠更加規(guī)范、科學地習練,每天幾分鐘,循序漸進,*終達到強身健體、延年益壽的養(yǎng)生功效。本書適合廣大健身愛好者參考閱讀。
《中老年數(shù)獨教程》緊扣老年人初步學習數(shù)獨的需要,有針對性地設計了初次學習數(shù)獨和參與數(shù)獨運動的學習內(nèi)容。全書分15講,系統(tǒng)講解了九宮標準數(shù)獨入門技巧——以排除法和數(shù)對占位法為主,讓讀者可以系統(tǒng)了解數(shù)獨入門解題方法;書中還配有少量的練習題,使讀者經(jīng)過練習可以達到相應數(shù)獨解題水平!吨欣夏陻(shù)獨教程》中是專門九宮標準數(shù)獨的學習
《足球競賽規(guī)則2017/2018》作為上一版本規(guī)則精神和調(diào)整方向的補充與修正,以英文、法文、德文及西班牙文發(fā)布。為與新的規(guī)則保持同步,確保規(guī)則執(zhí)行的一致性,經(jīng)國際足球理事會授權(quán),中國足球協(xié)會翻譯并審定出版了該書。書中包含了國際足球理事會《足球競賽規(guī)則》2017/2018的全部章節(jié)和說明內(nèi)容,并以原文和譯文對照的形式,呈