本書內(nèi)容分為理論和實踐兩大部分,理論部分著重于介紹體育鍛煉與身體健康的相關知識,實踐部分重點介紹相關運動的基本技術和練習方法,以培養(yǎng)學生的體育與健康意識、全面增進身心健康、養(yǎng)成終身鍛煉習慣為主線,以體育與健康知識、鍛煉健身方法為基本框架,力求成為在校大學生體育學習和滿足其終身體育鍛煉的指導性用書。
本書分體育理論和體育實踐兩部分,內(nèi)容包括:大學體育概述、體育與健康、營養(yǎng)與健康、運動損傷與預防、奧林匹克運動、運動競賽、田徑運動、各種球類運動、武術運動、健美操運動、時尚運動等。
本書共20章,內(nèi)容包括:大學體育文化、體育鍛煉與身體健康、體育保健、籃球、排球運動、足球運動、羽毛球運動、武術套路等。
本書共六個項目,內(nèi)容包括:緒論、運動衛(wèi)生與自我監(jiān)督、球類運動項目、健美類運動項目、體能類運動項目、休閑體育項目。
本書內(nèi)容由表演武功技巧發(fā)展概論、術語、保護與幫助、教學、技術分析、身體素質和動作等七章構成,較全面地闡述了表演武功技巧理論知識、教學技能、練習手段與方法等內(nèi)容。
本書主要介紹了體育健康理論知識,闡述了體育與健康、運動與營養(yǎng)、體育鍛煉、體育保健、運動競賽等相關內(nèi)容,就拓展運動進行了講解,概述并分析了大學生體質健康的測試與評價標準等。
樂高人仔的貼紙收藏手冊,書中的文字部分介紹了心湖城的好朋友們在心湖城中的快樂生活,還有她們生活中的衣食住行,是一本樂高好朋友系列粉絲的貼紙寶典。同時,這本書的貼紙將樂高人仔中好朋友系列的套系細分,讓小朋友在識圖、認字的同時還能辨別性狀和貼貼紙,寓教于樂,適合6歲以上的小朋友把玩。本書內(nèi)容健康向上,適合適齡的兒童讀者邊讀
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《少數(shù)民族體育開發(fā)與海南文化軟實力構建研究》系統(tǒng)研究了少數(shù)民族體育、少數(shù)民族體育開發(fā)、文化軟實力等相關概念,少數(shù)民族體育開發(fā)與海南文化軟實力構建的研究背景與意義,海南少數(shù)民族體育的起源及特點,海南少數(shù)民族體育分類及項目,海南少數(shù)民族體育的發(fā)展趨勢,海南中部地區(qū)少數(shù)民族體育發(fā)展現(xiàn)狀。
本書共分為4章,內(nèi)容包括:健美操基本知識、健美操基礎訓練、健美操套路實踐、健美操的創(chuàng)編。