吳靜鈺--------當(dāng)今世界*的跆拳道全滿貫傳說,全球跆拳道迷心中的SuperKicker。 來自世界冠軍跆拳道培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的權(quán)威教學(xué)經(jīng)驗,適用于女性和青少年。通過學(xué)習(xí)跆拳道,既可以強(qiáng)身健體,增強(qiáng)個人的身體素質(zhì),又能自衛(wèi)防身,使自己遠(yuǎn)離暴力威脅和面對緊急情況的應(yīng)變能力,更能培養(yǎng)堅韌品格、提高個人氣質(zhì),是修身養(yǎng)性的絕佳運
一年一度的花園狂歡節(jié)馬上就要到來了,蟲蟲們都特別希望能成為那天*耀眼的明星。漂亮的花蝴蝶美琪、慢性子的蝸牛湯姆、勤勞的小蜜蜂杰克、頑皮的七星瓢蟲杰瑞,還有調(diào)皮可愛的藍(lán)蜘蛛多琳都拿出了自己的看家本領(lǐng),各有各的特色,為狂歡節(jié)努力準(zhǔn)備著。小朋友可以通過閱讀該中英雙語故事學(xué)會個性獨立包容等美好品質(zhì);還能通過拼圖游戲鍛煉動手、動
海倫是一只富有冒險精神的小美人魚,在她的帶領(lǐng)下,幽默的杰米、高大威猛的阿曼和閱歷豐富的碧琪奶奶,共同組成了一支海底探險隊。為了找到那艘遠(yuǎn)古的沉船,他們歷經(jīng)險阻,一起開始了一段探險之旅。小朋友可以通過閱讀該中英雙語故事學(xué)會樂觀勇敢智慧等美好品質(zhì);還能通過拼圖游戲鍛煉動手、動腦能力。
城堡里住著一位美麗善良的小公主妮娜,她特別喜歡制作各種各樣的點心來贈送朋友。得知皮皮熊的生日馬上就要到來,妮娜以及她的好朋友們,包括勤勞的小蜜蜂姐妹朱莉和朱迪、調(diào)皮的小松鼠安妮,還有妮娜非常信任的奶牛艾米奶奶都一塊來幫忙,終于制作出了一款非常美味的草莓蛋糕。小朋友可以通過閱讀該中英雙語故事學(xué)會善良友愛互助等美好品質(zhì);還
皮皮是一只聰明伶俐、智勇雙全的猴子,也是小伙伴們的領(lǐng)袖。由皮皮帶領(lǐng)的皮皮警衛(wèi)隊成員都是非常勇猛,非常正義的。有能說會道的朱迪、機(jī)靈跑得飛快的艾比和力大無比的安迪,他們跟隨著皮皮一起捍衛(wèi)著森林的每一寸土地。小朋友可以通過閱讀該中英雙語故事學(xué)會自信正義團(tuán)結(jié)協(xié)作等美好品質(zhì);還能通過拼圖游戲鍛煉動手、動腦能力。
王雙慶、郭巍、戴驪潼主編的《體育大課間操(第1冊全國學(xué)校體育聯(lián)盟教學(xué)改革規(guī)劃教材)》為全國學(xué)校體育聯(lián)盟(教學(xué)改革)規(guī)劃教材,體育大課間為目前全國許多學(xué)校都較為關(guān)注和嘗試開展的體育課外活動,主要分為體育大課間操和活動等,目前該類活動得以在全國學(xué)校體育聯(lián)盟(教學(xué)改革)的多所項目學(xué)校成功開展并形成較為成功的模式,現(xiàn)以這些實踐
無論是進(jìn)行有規(guī)則的羽毛球比賽,還是將羽毛球作為一般性的健身活動,參與者都要不停地移動、跳躍、轉(zhuǎn)體、揮拍,從而增大了四肢和腰腹的肌肉力量,加快了血液循環(huán)速度,強(qiáng)化了心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的功能。 《羽毛球入門到精通》從羽毛球運動的器材和場地等基礎(chǔ)知識入手,將羽毛球運動的基本動作、擊球方法、步法等進(jìn)行了詳盡的介紹,除了入門
《大學(xué)體育理論教程》根據(jù)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》(中央七號文件)精神,介紹符合大學(xué)生身心特點的體育理論知識,指導(dǎo)大學(xué)生科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉!洞髮W(xué)體育理論教程》分知識篇和指導(dǎo)篇兩部分,共計十二章,內(nèi)容主要包括:體育與人的發(fā)展、體育與健康、學(xué)校體育教育、運動競賽與欣賞、奧林匹克運動、體
無論是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù),還是咱們國家古代的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué),都非常重視鍛煉。在西方,科學(xué)家們運用醫(yī)學(xué)、物理學(xué)、心理學(xué)等多種方法,研制出了很多針對不同疾病的鍛煉方法,而醫(yī)護(hù)人員運用這些方法,讓很多病人重新回歸到正常的社會生活中來,這也是西方近年來康復(fù)醫(yī)學(xué)飛速發(fā)展的一大原因。而咱們國家千百年來,同樣積累了很多非常了不起的鍛煉方法。比如
該書以社會共生理論為指導(dǎo),以農(nóng)村社區(qū)體育發(fā)展為研究對象,運用文獻(xiàn)資料法、歸納和演繹法、社會調(diào)查法、統(tǒng)計與計量分析法等研究方法,分析了農(nóng)村社區(qū)體育發(fā)展的社會意義和價值,梳理和歸納了農(nóng)村社區(qū)體育的發(fā)展歷程,并基于山東省新農(nóng)村社區(qū)建設(shè)實驗全覆蓋示范單位社區(qū)體育發(fā)展的實證調(diào)查材料,對社區(qū)體育現(xiàn)狀進(jìn)行診斷,剖析農(nóng)村社區(qū)體育系統(tǒng)共