本書以高校體育教學和體育文化為導向，對高校體育教學與文化建設之間的聯(lián)系展開論述，開篇介紹了高校體育教學概論，引導對高校體育教學發(fā)展歷程、內容、模式有基本的了解；接著系統(tǒng)描述了高校體育文化的相關內容，對高校體育文化建設的發(fā)展現(xiàn)狀、內容、形式、要求以及文化體系的構建作了概括，具體闡述了高校體育教學與體育文化的發(fā)展路徑。最后

本書緊扣“運動能力、健康習慣、體育精神、職業(yè)適應”的體育與健康課程核心素養(yǎng)，優(yōu)化課程思政內容供給，將體育教育與健康認知、運動知識、運動技能、健康素養(yǎng)、職業(yè)素養(yǎng)、課程思政等有機結合，旨在增強學生的體育鍛煉意識，促進學生養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，為其成長為高素質人才奠定基礎。全書共七章，分別為體育與健康認知、運動技術與技能學練(

本書以高校體育教學為研究對象，對高校體育教學技能訓練基礎與實踐方式進行了研究。本書首先闡述了體育教學、高校體育教學、高校學生體質健康、體育訓練的基礎知識，介紹了高校體育教學的不同理念及具體實踐，分析了高校體育教學的現(xiàn)狀，提出了高校體育教學在教學內容、模式、評價等方面的優(yōu)化路徑，對高校體育教學中大學生力量、速度等身體素質

高校公共體育教學作為建設“健康中國”的重要組成部分，是實現(xiàn)全民健康最直接最具體的行動基點，也是學校體育實現(xiàn)終身體育目標的“最后一站”。然而，當前普通高校公共體育的教學理念、教學目標、教學內容、教學方法和教育評價與健康中國戰(zhàn)略要求之間存在較大的差距。鑒于此，本書以問題為導向，綜合運用文獻法、問卷調查法、訪談法、案例分析法

本書試圖擬合出最優(yōu)的技術動作模型，幫助教練、運動員在訓練過程中及時解決關鍵技術問題。通過對我國自由式滑雪空中技巧項目備戰(zhàn)2022年中國北京張家口冬季奧運會過程中，教練員和優(yōu)秀運動員所面臨的發(fā)展瓶頸與提出的問題進行了研究：針對目落地穩(wěn)定性和增加轉體周數(shù)兩個核心問題進行研究。通過對優(yōu)秀運動員在二周臺成功完成該動作并穩(wěn)定著陸

健美操是一個深受廣大群眾喜愛的、新型的體育運動項目。本書以健美操運動為核心，主要介紹了健美操運動概述、健美操運動的理論發(fā)展、健美操運動的美學發(fā)展、健美操運動的創(chuàng)編發(fā)展、健美操運動的元素創(chuàng)新、健美操運動的教學創(chuàng)新等多個方面的內容，并著重針對健美操的發(fā)展與創(chuàng)新的各個方面進行分析與探究，力求全面、新穎，具有時代的鮮明特征。本

本書圍繞鄉(xiāng)村振興與農村體育的關系展開，概述了鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略及農村體育的概念與特點，分析了農村體育在鄉(xiāng)村振興背景下的多視角發(fā)展；通過審視我國農村體育的歷史與現(xiàn)狀，探討了農村體育的主體、組織與管理；聚焦農村體育教育、公共服務建設和體育旅游發(fā)展，提出了相應的發(fā)展對策和建設建議，并以湖南省為例深入分析了農村體育旅游產(chǎn)品的開發(fā)；展

本書是高校體育教學方面的著作，主要研究高校體育教學的理論創(chuàng)新與科學化訓練。從高校體育教學的必要性與人格魅力的塑造入手，介紹體育教學的課程、價值觀與內容體系的構建；具體探索科學化訓練的基礎、原則與要素；深入研究運動健身方案的制訂、熱身與放松活動理論、具體運動項目的科學化訓練，以及運動處方的應用及應注意的問題、體育訓練中的

本書首先簡要介紹了普拉提訓練的起源、發(fā)展及其在現(xiàn)代健身領域中的地位，詳細闡述了普拉提訓練的核心理念和基本原則，然后重點討論了普拉提訓練中的基本動作及其執(zhí)行技巧，全面分析了普拉提動作優(yōu)化的重要性及優(yōu)化原理，包括力學分析、肌肉激活、能量效率等，并結合具體的普拉提動作，深入探討了如何進行動作優(yōu)化，包括動作流程的改進、肌肉控制

本書以國家發(fā)展改革委2022年度社會領域重點課題“全民健身指數(shù)評價研究”為基礎，從政策闡述、“全民健身活力城市”評價指標體系理論涵義、國際有益經(jīng)驗、大數(shù)據(jù)計算及應用多角度，較為全面研究如何科學、系統(tǒng)提升全民健身公共服務水平。同時，該書兼顧實踐，總結了我國主要城市全民健身的突出經(jīng)驗，為高水平打造全民健身活力城市提供了明確