本書通過深入淺出的方式,介紹了自我心理調(diào)節(jié)的有效方法,使讀者能夠自我測試、自我診斷、自我治療,從而更好地管理自己的情緒和心態(tài)。書中內(nèi)容涵蓋了如何與自我對話、建立心理優(yōu)勢、正確認識自己、處理心理壓力、職場心理、婚戀情感等多個方面,提供了一系列的策略和技巧,幫助讀者在面對生活中的挑戰(zhàn)時,能夠保持樂觀的心態(tài),增強心理韌性,每
本書匯集了幽默的精華,全方位地向讀者闡釋了幽默的人生智慧,以及如何掌握幽默的技巧,從而成為一個有魅力的人。幽默的口才是一個人走向成功的捷徑,幽默能夠讓你成為一個不怕困難,能把困難“笑倒”的人,讓你成為人生旅途中笑到最后的人。
本書作者自高中時代就將李叔同視為人生導師,并研究其著述多年,為了寫作本書,更是耗費三年多的時間,從紛繁龐雜的史料中考偽辨正,還原了一個真實、有溫度、去神化的弘一大師。
全書共分三篇。上篇為顯真論,作者廣泛搜羅楊朱的信史資料,力求呈現(xiàn)真實的楊朱形象;中篇明取論,深入闡發(fā)楊朱道術的精妙細微之處;下篇辟偽論,針對以往被誤解的偽楊朱觀點進行批判。
本書介紹了100件高能量生活的小事,其中包括運動人生、健康生活、情感聯(lián)結、自我提升和體驗生活五個部分,通過簡單有效的運動和健康的習慣帶領讀者提升能量、追求幸福感。
本書以漫畫圖解的形式,詳細介紹了MBTI的四個維度及其對應的16種人格類型。每一部分都深入探討了一種人格類型的特征、優(yōu)點、缺點以及在不同情境下的表現(xiàn)。通過生動的案例和實用的建議,幫助讀者更好地理解自己和他人的行為模式,促進人際關系的和諧發(fā)展。
本書作者馬斯洛不僅對人性本質(zhì)和人類潛能的可能性進行了開創(chuàng)性的探索,闡述需求層次理論,也暢談人生意義與幸福、教育與學習、愛與激情、工作與享樂、創(chuàng)造力與刻板思維、情緒與心理健康等關于人性諸多重要的問題,都給出了自己的思考。
本書以通俗易懂的語言為讀者解答什么是情緒勒索,準確剖析情緒勒索的全貌,讓讀者清楚地認識到情緒勒索者的人格特質(zhì)、性格成因及各種勒索伎倆。書中還介紹了情緒勒索者設置的重重機關、種種手段,以及被情緒勒索時應該如何去化解、去破局的實用方法,目的是幫助大家構建穩(wěn)定的情緒內(nèi)核,拒絕情緒勒索的傷害。
本書是作者近二十年研究周敦頤及其文集的論文匯編。大體包括三方面:一是周子的生平與著作,主要關乎周子生平事跡與詩文匯集的由來及若干考辨;二是周子宗族的遷徙和周子與四川的關系,涉及周子宗族在宋元明時期的遷徙及相關問題考述,周子與北宋蜀地學者的交往和南宋蜀地學者對周子“理學開山”地位的建構;三是歷代周子文集的版本、價值,從南
本書主要描寫了法國啟蒙運動對人類文明的貢獻。有歷史學家認為,西方對人類文明最主要的貢獻有兩個,一個是英國的工業(yè)革命,另一個是法國的啟蒙運動。由于啟蒙運動,自由平等的思想傳遍了全世界,在人類文明史上留下了許多珍貴遺產(chǎn)。其中最重要的一點,可能就是馬克思所說:“使他認識到自己是人。”啟蒙運動引發(fā)了法國大革命,在國家政治制度方