在這個(gè)充滿競爭的時(shí)代，為何只有少數(shù)人能夠脫穎而出，進(jìn)入成功者的行列？你是否曾在年初滿懷壯志，卻在努力一番后發(fā)現(xiàn)目標(biāo)遙不可及？你是否曾在困境中掙扎，感到沮喪，仿佛被困在原地?zé)o法前進(jìn)？本書將為你揭開實(shí)現(xiàn)目標(biāo)、事業(yè)有成和生活美滿的秘密。書中深入剖析了成功人士的思維模式與行為習(xí)慣，明確指出積極心態(tài)、目標(biāo)設(shè)定和自我激勵(lì)是通往成功

本書從心理學(xué)角度出發(fā)，分析了多種阻礙人們成功的心態(tài)和行為模式，如冒名頂替綜合征、人為天花板、放棄心理、完美主義等，并提供了相應(yīng)的解決策略。 書中指出，冒名頂替綜合征使人們懷疑自己的能力，而人為天花板則是人們因社會觀念或自我限制而設(shè)定的虛假上限。本書強(qiáng)調(diào)，面對失敗和拒絕時(shí)，我們應(yīng)將其視為成長的機(jī)會而非終點(diǎn)。同時(shí)，清晰的目

本書深入探討了冒名頂替綜合征的成因、表現(xiàn)及其對個(gè)人成長的影響，并提供了一系列科學(xué)的方法，幫助我們克服自我懷疑，重拾自信，活出自我。 全書分為三部分：第一部分幫助我們理解冒名頂替綜合征的本質(zhì)，識別自己是否是哪種類型的冒充者；第二部分聚焦于進(jìn)階技巧，如擺脫自動駕駛、看淡結(jié)果、應(yīng)對內(nèi)在批評家等，助力我們在心理上實(shí)現(xiàn)突破；第三

在《精靈墨丘利》中，榮格論述了的象征作用與心理學(xué)之間的關(guān)系。通過對文本及神話意象的解讀，揭秘了的神秘語言體系，及其象征元素在心理學(xué)層面的投射，引出集體無意識與的存在。象征物的轉(zhuǎn)換，代表著分析心理學(xué)自性與自性化過程的目標(biāo)。本書代表了榮格獨(dú)辟蹊徑的心理學(xué)研究方向，開啟了我們理解榮格無意識心理學(xué)之門。榮格的心理路徑并非現(xiàn)代人

人生要想開悟，實(shí)現(xiàn)內(nèi)心的覺醒以及自我的超越，就需要練習(xí)覺照。覺照是一種內(nèi)觀的智慧，能夠讓你掌控自己的每一個(gè)念頭以及身體與心靈的狀態(tài)，從而引導(dǎo)自我進(jìn)行高效的洞察、行動與創(chuàng)造。哈佛醫(yī)學(xué)院與麻省理工學(xué)院雙聘教授杰夫·卡普在《覺照》中，通過前沿的神經(jīng)科學(xué)研究，結(jié)合大自然智慧與個(gè)人修行經(jīng)驗(yàn)，提煉出一套涵蓋12種具體

三代文化與儒學(xué)的形成

這是一本由心理科醫(yī)生傾心打造的心理療愈寶典！書中精準(zhǔn)剖析了當(dāng)代人的心理痛點(diǎn)，如抑郁癥、焦慮癥等，從破解反芻思維、精神內(nèi)耗，到應(yīng)對討好型人格、社交恐懼，一站式解決心病清單。全書滿載實(shí)操技巧，如正向暗示、情緒暫停鍵、睡眠修復(fù)方案應(yīng)有盡有，堪稱心理急救手冊。無論是修復(fù)原生家庭創(chuàng)傷，還是擺脫精神吸血鬼，抑或在快節(jié)奏生活里重拾平

榮格認(rèn)為，我們每個(gè)人內(nèi)心深處或者無意識中的內(nèi)容，總是與遠(yuǎn)古的神話遙相呼應(yīng)。在《英雄與母親》中，榮格借用諸多神話傳說與考古資料，以及原始文化的圖畫，來確認(rèn)這種特殊的心理聯(lián)結(jié)，為其集體無意識與原型理論做論證。相比于弗洛伊德，榮格更加注重象征背后的原型意象及其表達(dá)，并從文化的視野來擴(kuò)展對力比多概念的理解，發(fā)掘英雄與母親古老意

認(rèn)為某個(gè)領(lǐng)域的超級明星天生比別人有優(yōu)勢時(shí)，我們會感到安心。當(dāng)一個(gè)同事減掉了10千克體重，或者一個(gè)朋友在繁重工作之余還能參加馬拉松，我們就默認(rèn)他們具有比我們更高的能量，以及更多實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的動力。但杰夫·哈登證明，能量根本沒那么神奇，誰也不是天生就具有高能量。事實(shí)上，高能量不是努力的前提，而恰恰是在努力的過程中

直覺是事實(shí)還是想象？對某事感覺好或感覺不好意味著什么？這本實(shí)用、有趣且可能改變?nèi)松�的書提供了答案：直覺是真實(shí)的，基于科學(xué)，可以成為你的超能力。 每時(shí)每刻，我們都會吸收大量關(guān)于我們周圍世界的信息，但只有部分信息進(jìn)入我們的意識。其余信息并沒有消失，學(xué)會如何獲取這些信息將使你做出更好、更快的決策。 直覺曾挽救生命、免除災(zāi)難，