本書系統(tǒng)回顧了我國在聯(lián)合國可持續(xù)發(fā)展（潔凈水與衛(wèi)生）目標(biāo)下，大力推進(jìn)飲用水安全保障的歷程與經(jīng)驗(yàn)；從科技布局與重大研究，技術(shù)體系構(gòu)建，標(biāo)準(zhǔn)、監(jiān)管、應(yīng)急體系建設(shè)完善，產(chǎn)品設(shè)備開發(fā)及產(chǎn)業(yè)化，國際經(jīng)驗(yàn)交流等角度，展現(xiàn)我國飲用水安全保障事業(yè)的階段性成就；以全面支撐經(jīng)濟(jì)社會(huì)可持續(xù)高質(zhì)量發(fā)展、中國式現(xiàn)代化為目標(biāo)導(dǎo)向，梳理挑戰(zhàn)和需求，

本書為北京大學(xué)規(guī)劃教材。本書理論部分介紹了瑜伽的起源、發(fā)展、主要流派，現(xiàn)代瑜伽的性質(zhì)、特點(diǎn)、價(jià)值，以及瑜伽經(jīng)脈理論、瑜伽心理學(xué)和瑜伽飲食等。實(shí)踐部分從預(yù)備姿勢(shì)、練習(xí)方法、動(dòng)作要領(lǐng)、動(dòng)作功效、幾個(gè)方面詳細(xì)介紹了100多種瑜伽體式的練習(xí)方法及常見的瑜伽呼吸與調(diào)息方法，配有動(dòng)作圖片和演示視頻。本書還以一問一答形式列出了練習(xí)瑜

本書是《教師教育課程標(biāo)準(zhǔn)（試行）》配套教材，同時(shí)也是教師教育國家級(jí)精品資源共享課“0—3歲嬰兒保育與教育”配套教材。本書主要介紹0—3歲嬰幼兒生理發(fā)育特點(diǎn)與保育、0—3歲嬰幼兒心理發(fā)展特點(diǎn)與教育、0—3歲嬰幼兒家長的保育與教育指導(dǎo)，可以幫助學(xué)習(xí)者獲得0—3歲嬰幼兒保育與教育的核心技能，以及指導(dǎo)家長實(shí)施親子活動(dòng)的基本知識(shí)

本書通過介紹自我護(hù)理的方法，幫助讀者緩解疼痛、舒緩肌肉緊張、促進(jìn)深度睡眠等。本書主要內(nèi)容包括自我護(hù)理的原理、解決身體各種不適的自我護(hù)理方法、實(shí)施自我護(hù)理的4個(gè)課程，以及關(guān)于自我護(hù)理的實(shí)用問答，旨在幫助讀者學(xué)習(xí)針對(duì)不同健康問題的自我護(hù)理方法，從而改善身體狀況，提升健康水平。

本書聚焦飲食與長壽的核心關(guān)聯(lián)，從多維度解析健康飲食要點(diǎn)。書中先探討飲食因素對(duì)壽命的影響，涵蓋脂肪、糖鹽攝入等關(guān)鍵問題，給出三餐安排、飲食禁忌及長壽飲食原則；繼而介紹老年人必需的各類營養(yǎng)素，明確其作用與補(bǔ)充方式；之后列出需控制攝入的如高鹽、高糖等食物，提供四季養(yǎng)生飲食方案及常見病的飲食調(diào)理策略；最后結(jié)合傳統(tǒng)食養(yǎng)智慧，闡述

本書按課程進(jìn)行講解，共分三課。第一課介紹了身體扭曲的檢查方法，以及身體扭曲導(dǎo)致全身不適的機(jī)制，并講解了整食法這種可以使自我護(hù)理效果事半功倍的飲食方法。第二課以圖文結(jié)合的方式，講解了針對(duì)不同部位身體不適的運(yùn)動(dòng)方法，包括肩部僵硬、腰痛、坐骨神經(jīng)痛、水腫、駝背等。第三課提供了20分鐘短時(shí)長課程計(jì)劃，通過放松骨盆，從根本上改善

新冠疫情是近百年來人類遭遇傳播速度最快、影響范圍最廣的全球大流行病。面對(duì)新冠疫情，中國秉持人類命運(yùn)共同體、人類衛(wèi)生健康共同體理念，始終堅(jiān)持公開、透明、負(fù)責(zé)任原則，第一時(shí)間毫無保留地同世界衛(wèi)生組織及有關(guān)國家分享疫情信息，分享有效的疫情防控、診療方案和技術(shù)經(jīng)驗(yàn)，竭盡所能為國際社會(huì)提供幫助，為全球團(tuán)結(jié)抗疫貢獻(xiàn)了中國智慧、中國

作為一本監(jiān)測(cè)報(bào)告，本書詳細(xì)展示了調(diào)查目的、內(nèi)容與方法、質(zhì)量控制、問卷內(nèi)容及指標(biāo)、主要調(diào)查結(jié)果及發(fā)現(xiàn)與建議。后有附錄中的監(jiān)測(cè)相關(guān)信息與附表中更多的結(jié)果展示。作為監(jiān)測(cè)內(nèi)容的主要組成，調(diào)查結(jié)果中展示了現(xiàn)階段北京市中小學(xué)生營養(yǎng)素養(yǎng)水平與分布、中小學(xué)生家庭食物環(huán)境狀況與分布、中小學(xué)生飲食行為情況及中小學(xué)生健康狀況。更多內(nèi)容在附表

養(yǎng)育的底氣，不是靠運(yùn)氣，而是靠每一步的科學(xué)選擇。 西爾斯博士從40年科學(xué)育兒研究出發(fā)，以腦科學(xué)為依據(jù)，按照孕期、嬰兒期、幼兒期、學(xué)齡期、青春期等多階段，為0-18歲孩子的成長提供了頭部大腦和腸道大腦雙腦養(yǎng)育的科學(xué)路徑，助力培養(yǎng)身心健康、全面發(fā)展的孩子。 ·分齡指引：從孕期營養(yǎng)到青春期溝通，用腦科學(xué)原理告訴

《抗炎減糖飲食吃出自愈力》以21種國際權(quán)威期刊的科學(xué)論證為基石，深度解析炎癥與健康之間的關(guān)系，揭示抗炎減糖飲食的修復(fù)奧秘。全書精選全谷物、健康脂肪、深色綠葉蔬菜、莓類及香辛料五大超級(jí)抗炎食物，搭配43款抗炎減糖美食，還有睡眠情緒運(yùn)動(dòng)三維協(xié)同療愈方案。無須刻意節(jié)食，在享受姜黃肉桂時(shí)蔬燜飯、三文魚牛油果三明治等抗炎美味的同